1. Очищайте кожу регулярно Очищение кожи является базовой процедурой в уходе за кожей. Очищение помогает удалить избыток себума, грязь и мертвые клетки кожи, что позволяет коже дышать и лучше абсорбировать питательные вещества из косметических средств. Рекомендуется очищать кожу два раза в день: утром и вечером.
2. Не забывайте про увлажнение Увлажнение кожи является не менее важной процедурой, чем очищение. Увлажненная кожа выглядит свежей и здоровой, а также более упругой и эластичной. Чтобы правильно увлажнять кожу, используйте специальные средства на основе гиалуроновой кислоты или натуральных масел.
3. Наносите солнцезащитный крем Солнечные лучи являются важнейшим фактором, который влияет на состояние кожи. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитный крем перед выходом на улицу, даже в пасмурную погоду. Солнцезащитный крем поможет защитить кожу от УФ-лучей.
4. Используйте антиоксиданты Антиоксиданты – это вещества, которые защищают кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы – это атомы или группы атомов, которые имеют один непарный электрон во внешнем слое оболочки. Они могут привести к повреждению клеток кожи и преждевременному старению.
